Eine Auszeit im Grünen um Abstand zu Eurem Alltag zu gewinnen, neue Energie zu tanken und Impulse für mehr Balance im Spannungsfeld ICH – WIR – BETRIEB zu erhalten.
Ihr seid zu Gast in den Hollerhöfen und der wunderschönen Natur rund um den Schlossberg in Waldeck. Bewusst zur Ruhe kommen, entspannen und Abstand vom Alltag gewinnen.
Mit ganzheitlichem Ansatz, unberührter Natur, Licht, frischer Luft und der Möglichkeit, die Weite auf dem Schlossberg zu genießen.
Während der 3 Tage könnt ihr Euch ganz auf Euch, Eure individuellen Themen und die Coaching-Inhalte konzentrieren und fokussieren.
Limitierte Teilnehmerzahl – nur 4 Powerpaare
Die limitierte Teilnehmerzahl sorgt für viel 1:1 Coaching Zeit für alle teilnehmenden Powerpaare und bietet die Möglichkeit, tief in die eigenen Themen einzutauchen, trotzdem bleibt aber auch während der 3 Tage Zeit zum Gedanken- und Erfahrungsaustausch untereinander.
Das Wichtigste kurz & bündig …
- 3 oder 4 Tage Auszeit vom Alltag (optionaler Verlängerungstag)
- Ganzheitlicher Ansatz zur Reflexion Eurer Situation, d.h. einzigartige Betrachtung eurer individuellen Themen aus der Perspektive Emotion, Ernährung, Bewegung und Körper
- Impulsgedanken “Zukunft einfach machen” von Elisabeth und Leonhard Zintl
- kleine, exklusive Gruppe von maximal 4 Powerpaaren
- intensive Begleitung durch 2 erfahrene Trainer in den Themen Balance und Resilienz
- Fokus auf Einzelgespräche und Bearbeitung Eurer indivuduellen Themen
(mind. 4 Stunden Einzelgespräche mit einem der Trainer) - Arbeiten in der Gruppe zum Austausch und Transfer
- Workbook zum Nachschlagen und zur eigenen Dokumentation
Inhalte und Ablauf (Änderungen nach Bedarf vorbehalten)
Vorbereitung
Bereits ein paar Wochen vor dem “Powerpaare in Balance” Programm bekommt ihr von uns eine ausführliche Mail mit den Links zur persönlichen Vorbereitung. So könnt ihr Euch zu einem passenden Zeitpunkt, in aller Ruhe und in ungestörter Umgebung auf das Seminar einstimmen.
Dabei werdet ihr Euch individuell mit Euren Motiven und Werten beschäftigen, also dem was Euch persönlich antreibt, Eure Handlungen beeinflusst und das jeweilige Verhalten in eine bestimmte Richtung bewegt. Die Auswertung Eurer persönlichen Motivstruktur, das sogenannte „Emotional-Performance- Profile“, bekommt Ihr bereits vorab und es wird in einem Einzel-Coaching während des Retreat ausführlich besprochen.
Freitag
- Check-In + Snack
- Vorstellung und Kennenlernen der Gruppenteilnehmer
- Theorie zu Motiven und Werten
- Einzelgespräche Motivstruktur-Auswertung
- Gemeinsames Abendessen mit Ernährungs-Basics
- Möglichkeit der Teilnahme an Aromatherapie oder Meditation
- Gemütlicher Ausklang oder Zeit zur freien Verfügung
Samstag
- Start in den Morgen (entspannt oder sportlich)
- Gemeinsames Frühstück
- Einzelcoachings / parallel Selbstreflexion
- Mittagessen
- Einzelcoachings / parallel Selbstreflexion
- Tagesretrospektive in der Gruppe
- Gemeinsames Abendessen
- Möglichkeit der Teilnahme an einer Meditation
- Gemütlicher Ausklang oder Zeit zur freien Verfügung
Sonntag
- Start in den Morgen (Faszientraining)
- Gemeinsames Frühstück
- Einzelcoachings / parallel Selbstreflexion
- Mittagessen
- Einzelcoachings / parallel Selbstreflexion
- Reflexion + Feedback
- Check-Out oder optional Verlängerung bis Sonntag
Nach dem “Powerpaare in Balance” Wochenende habt Ihr alles was Ihr für Eure persönliche Veränderung benötigt an der Hand und könnt selbstorganisiert Schritt-für-Schritt weiter gehen, um Eure persönlichen Ziele zu erreichen.
Wir sind aber gerne weiter für Euch da, solltet ihr auf Eurer Reise zum Ziel ins Stocken geraten, oder einen Impuls von außen brauchen.